Doğadan

Birçok doğal güzellik ve tedavi tariflerinde kekik yağından söz edilir. kekik yağını satın almak isterseniz pahalı olabilir. Kekik yetiştirilmesi çok kolay bir bitki olduğu için kekiğinizi yetiştirip, yağını da kendiniz üretebilirsiniz. Kurutulmuş kekik yaprağı ve zeytin yağı veya badem yağı kullanarak, 1’e 1 oranında karıştırarark yapabilirsiniz. Bu oranları kullanarak daha az veya daha çok kekik yağı elde edebilirsiniz. İlk önce…

Almanya’ da Saarland ve Frankfurt ile İtalya’ da Perugia Üniversitesi uzmanları tarafından yapılan araştırmada zerdeçalın etken maddesi kurkuminin iltihap giderici etkisinin hangi mekanizmayla gerçekleştiği ortaya çıktı. Journal of Biological Chemistry’ de yayınlanan araştırmada kurkuminin etkileri hücre kültürlerinde incelendi (2). Kurkuminin de tıpkı kortizon gibi insan vücudundaki iltihaplarda anahtar rolü olan belirli bir proteinin (Gilz proteinleri) üretimini artırdığı tespit edildi. Gilz…

Arkadaşlar, virüsleri canlı bir organizmada kolaylıkla yok edebilen probiyotiklerdir. Sirkedeki probiyotikler hastalığa sebep olan virüsleri, mantarları ve zararlı bakterileri yiyerek yok ederler.Bırakın o dezenfektanları… bunlar ancak bakterileri yok ediyor, virüsün yapısını bozamaz. Antibakteriyel dezenfektanlar yerine sirkeli su ile elinizi yıkayın, yıkadıktan sonra sirke sürün, maruz kalacağınız virüsleri yiyerek yok ederler. Eğer sabahları ilk kalktığınızda bir su bardağının üçte birini sirke,…

Neredeyse her markette bulabileceğimiz elma sirkesinin doğal olması ise oldukça önemli. Fermente olması gereken elma sirkesi piyasada genelde rafinasyon ürünleri olarak satılıyor. Evde elma sirkesi yapımı fabrikasyon üretime göre daha yavaş olsa da doğal elma sirkesi üretimi için önceliğiniz olabilir. Bunun için elma sirkesinin tüm faydalarını görebilmek adına mutlaka doğal elma sirkesi kullanmaya özen gösterin. Doğal olduğunda mucizevi faydaları bulunan…

Çeşitli ülkelerde farklı şekilde tüketilen tahin ülkemizde ise genellikle pekmezle karıştırılarak yenir. Günde 2 kaşık tahin yemenin vücuttaki zehirleri yok edecek etkiye sahip olduğunu belirten beslenme uzmanları kahvaltı soflarımızdan eksik olmayan tahinin faydalarını şu şekilde sıralıyor. Tahin vücuttaki zehiri yok edebilen tek besin Günde iki kaşık yenilen tahinin bir kilo biftekte yer alan proteinin olduğu söylenmektedir. Vücuda alınan ağır metaller,…

Asma Yaprağının Hastalıklara Mucize Gibi Etkisi 1- Varise karşı etkilidir; Asma yapraklarının toplardamarları güçlendirici etkisi bacaklarda oluşan varislere karşı tedavi edicidir. Asma yaprağının kaynatılarak içilen suyu varis oluşumunu engeller veya olan varislerin tedavisinde kullanılır. 2- Hafızayı güçlendirir; Stres ve yaşa bağlı olarak zamanla unutkanlıklar başlar. Asma yaprağı ise içerdiği B6 vitamini ile yetişkinlerde hafızayı güçlendirir. Gelişme dönemindeki çocuklarda ise zeka…

Çok uzun zamanlı bir geçmişe sahip olduğu düşünülen zeytinyağının ilk olarak eski Mısır uygarlığında kullanılmaya başlandığı tahmin edilmektedir. Zeytinyağı oldukça yaygın bir kullanım alanına sahiptir. Besin olarak tüketildiği gibi kozmetik, cilt ve saç sağlığı ve çeşitli hastalıkların tedavisinde kullanımı mevcuttur. Bu kullanım alanları içerisinde en yaygını ise çeşitli yemeklerde kullanılmasıdır. Ülke olarak oldukça geniş bir mutfak kültürüne sahip olduğumuzdan dolayı…

İncir yaprağı çok faydalıymış!!Yeni öğrendik 😊 incir yaprağının çayını içebiliyoruz ( şifalı olan da bu çay) , veya pirinci, sebzeleri içine sarıp dolma tarzında yiyebiliyoruz. Dondurmaya ilave edenine bile rastladık internette💚İncir yaprağı çayını hem taze yaprakla hazırlayabiliyoruz,  hem de mevsiminde toplayıp kurutup kışın da şifasından faydalanabiliyoruz.. Varis, Egzama, Diyabetten şikayet mi var?Varislerde,Egzamada,Bronşit, nezle tedavisinde,Şeker hastalığında,Kan basıncını düşürmek için,Zona hastalığında,hemoroid /…

Karbonat ile elde edilen güzellik ve temizlik tüyoları… Saçınızdaki kalın sprey tabakasını ve jöle artıklarını tamamen çıkarıp saçına derin bir nefes aldırmak için orta boy şampuanın içine bir çay kaşığı karbonat katıp karıştırın. Günlük yüz temizleme kreminin içine yarım çay kaşığı karbonat karıştırıp nemli cilde 2-3 dakika masaj yaparak uygulayın. Sonra yüzünüzü iyice yıkayın. Cilt çok daha parlak ve canlı…

Sarımsağı yutarak tüketmek hazmı kolaylaştırır. Bağırsakların daha aktif çalışmasını sağlar ve bağırsaklarda oluşan kurtların düşmesine yardımcı olur. Sarımsağın kanı sulandırıcı etkisi vardır. Bu etkisinden yararlanmak için sarımsağı yutmak yeterli olur. Kabızlığa karşı iyi gelir. Kabızlığı önlemek ya da kabızlıktan korunmak için sarımsak gece yatmadan önce bir diş olacak şekilde yutulur. Sarımsak yutmak alışkanlık haline getirildiğinde vücudu kanser hastalıklarına karşı korur.…